手机浏览器扫描二维码访问
第34章 全国中学生运动会（第1页）
内部测试对杨卓没有什么影响。
训练依旧。
甚至，杨卓还在不断给自己加量。
因为他基础差，只有加大训练量，才能弥补跟别人的差距。
当然。
杨卓并不是盲目的加练，他仰仗的是强大的恢复能力。
总是比别人恢复的更快，睡一觉之后就体力充沛。
傍晚。
集体训练已经结束，崔浩他们已经离开了训练场。
而杨卓还没走。
要再练半小时，不耽误去吃饭就好。
不但这时候加练。
晚回去后，他也会给自己加练点动作。
并没有因为次测试碾压了崔浩而骄傲自满。
杨卓深知自己差的还远。
跑道。
杨卓高抬腿，大力摆臂，两脚迅速交换落地，往后扒。
依旧是最基础的动作。
短跑训练其实很无聊，就那些项目，来回训练。
不断打磨细节，把所有的动作都做到极致，就能变得更强。
“嗒嗒嗒。”
杨卓很认真在练。
没有任何的懈怠。
即便两条腿已经很酸了，胳膊也摆不太动。
但他在降低频率的情况下，依旧保持动作的标准性。
这很重要。
动作必须标准，只有这样才能形成肌肉记忆。
保证跑起来以后动作不会变形。
说起来。
杨卓以前无论是起跑，加速跑，途中跑，还是冲刺。
从霍格沃茨开始重新做人 都市：开局1000个停车位 古代佳女 当救世主的我却想干裙主 从灰雾开始无限进化 花黯花开 女尊之恋爱从格斗开始 Dota之传奇队长 末路恩典之苏府往事篇 沈先生，与你有染 她，不知该怎么办 明月不尽步步笙 许你两世深情 清宫传：带着滚蛋玩四爷 无敌龙帅俏佳人 美食：开局一座神奇庄园 萦月渺渺陌上开 马甲大佬的团宠日常 从美漫开始穿越 天价萌宝：鲜妻，生二胎！
我在遮天修永生
轮海，道宫，四极，化龙，仙台。肉身，神通，长生，成仙，永生。一个凡人携带永生中的三千大道穿越至遮天的世界，两种修行法将会碰撞出怎样的火花？如果您喜欢我在遮天修永生，别忘记分享给朋友...
龙族世界中的黄铜龙
安德当了一百年的黄铜龙，终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球，本想当个死宅，安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界，人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙，挽回龙族的名誉，安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流，无单女主，人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样，切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙，别忘记分享给朋友...
女帝能有什么坏心思
女帝能有什么坏心思呢？也就是时刻备着白绫特制的鸩酒。你敢装失忆，敢和其他女人不清不楚，敢不去大随，她就用白绫把你吊在树上打，或者让你喝下特质的鸩酒，苦得吃不下饭。而施然就爱在危险的边缘，疯狂试探。女帝面带微笑的说道武安君，你看那颗树怎么样？朕觉得很适合吊你。如果您喜欢女帝能有什么坏心思，别忘记分享给朋友...
从武庚纪打开洪荒世界
在星星有泪寒风凛凛的夜晚，鬼魅森林中，他苍白的脸上木无表情，对于周围无数的死亡眼神不闻不问，他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王，然后开始大吃四方，并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界，后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光，QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界，别忘记分享给朋友...
木叶之大娱乐家
宇智波富岳什么！看这个电影居然能够增加开启写轮眼的几率！长门什么！原来唱歌才是让世界和平的方法！宇智波斑什么！原来无限月读还有这种作用！只需要忽略作者的文笔，你就会发现这本书你根本看不懂！书友群872324687...
最强农女：捡个王爷去种田
关于最强农女捡个王爷去种田柳芽意外穿越成农女，爹失踪娘有孕，妹妹饿的如难民，还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间，无半亩薄田，还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间，又有与凶猛野兽和平相处的异能，入山打猎采药，出门行医救世，种药田开作坊，且看她如何发家致富，悬壶济世。救命之恩，本王唯有以身相许，娘子觉着为夫这容貌可能入眼入心？某王邪笑，却杀气腾腾的扫向前来提亲众人。...