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第四十八章 找到了(第2页)

“啊,好困……不行,我不能睡,去洗把脸,回来再练两个回合……”

陈光洗脸回来,半睡半醒之间,踏步,前手直拳打出,后脚蹬地,后手拳打出,但后脚蹬地过猛,离地了,自然地跟上去,形成新的戒备式。

嗯?

他突然惊醒了。

刚才这个动作没有一丝的不自然。

是一直想得到的效果。

怎么做到的?

他细细回味起来。

反复试验了十几次。

啊,找到了,我找到了控制运动协调性的枢纽。

后脚蹬地,后手直拳发出,要腰胯扭转发力,腰胯扭转的同时也带动了后脚同时往前滑行。后手直拳和后脚向前滑行,都是腰胯扭转带动的,同时发出的动作。

哈哈哈。果然是努力就有回报。

后手直拳,我学会了。

陈光兴奋不已。

练,再练,练熟。

又练了不知多久,陈光实在撑不住了,才回去宿舍睡觉。

到了宿舍,直接往床上一躺,呼噜声立即响了起来。

第二天早晨,一阵悦耳的鸟鸣把陈光惊醒。

新的一天又开始了。

他吃完早饭,到二楼练武厅一看,罗志翔果然没有来训练。

陈光首先开始力量训练。

没多大会,武中天来了,来二楼看陈光。他昨天晚上从狩猎区回来的。

“小胖子,昨天的讲座怎么样?”

“很棒。是讲格斗的,特别讲到了研究格斗的基础模型,移动,动作频率和节奏。我录下来了,你要不要听?”

“好,传给我一份。这是公开讲座,不是内部讲座,文件可以发我一份。记住啊,公开讲座可以录音,内部讲座就只能听,不能外传了,不然一经发现,处罚严厉。”武中天告诫了一番,然后又问:“这次讲座主要讲什么的?”

“那你昨天的锻炼效果呢?上午主要进行了力量训练和其他器械训练,效果不错。昨天下午新认识了个朋友,和我对练,教我格斗基础,我感觉收益很大。师叔,我觉得我格斗方面差太远了,会馆里有没有格斗方面的专业培训?”

“当然有。不过,你现在还享受不到。公开培训是大路货,内部会员就有基础的培训,只有精英会员才开始得到专门的格斗术传授。”

“什么是专门的格斗术?和内部会员的还有什么不一样吗?”

“那当然。专门的格斗术是结合人类的运动能力,基因所决定的运动方面的特长,而形成的极致格斗训练技术。你知道基因锻体术吧?”

“知道一些。昨天有个人说花了两百多万定制了一套。”

“那个只是普通的。更好的有几千万的,有上亿的。”

“上亿?”

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