手机浏览器扫描二维码访问
第74章 减肥操的厉害（第2页）
“而且，这样也是为了你家公子的健康着想，丰盈点也没什么，但现在这种程度真的会影响到他的身体。”
小侍表情严肃起来，应道：“好，我一定会看好公子。”
张白薇微微颔首，转身离开。
花园里。
张白薇从脑海中搜寻了几种比较温和的减肥操，示范给张柳青和云清越看。
张柳青和云清越一脸新奇地盯着张白薇的动作：
“我还是第一次见到这么奇怪的动作呢？”
“欸，我觉得这减肥操看起来还挺简单的呢。”
云清越有些跃跃欲试。
花园里修剪枝叶的小侍也不由地停下了手里的动作，好奇地往这边张望。
张白薇勾唇笑了笑，笑而不语。
这种操都是看起来简单，那实际上真的很累人，跳上半个小时直接暴汗。
示范了一遍之后，她就开始挨个地在两人面前抠动作。
两人学得很快，很快就学了个七七八八。
一开始第一遍跳下来还好，只是稍微感到有点累。
但三十分钟跳下来之后，两人大汗淋漓，就跟刚刚蒸了桑拿一样。
云清越一屁股坐在石凳上，大口地喘着气。
“我天，这也太累人了，我现在只想回床上躺着。”
张白薇拿出手帕给夫郎擦了擦汗，又从包里掏出另一个手帕递给了云清越，道：
“这是宋姐姐的手帕，你拿去擦擦汗，我早料到了是现在的结果，提前让她准备的。”
云清越面露喜色接过手帕。
张白薇又道：“快起来，咱们再做个拉伸，不然第二天腿会痛死。”
“啊？！”云清越一脸生无可恋地从凳子上起来，丧着脸开始跟着张白薇做拉伸。
另一边，林千星没过多久感觉自己又饿了，强忍着不开口。
他攥紧小侍的手，莫名对接下来的运动感到有点害怕，或者说他对所有运动都害怕。
小侍轻轻拍了拍他的手，不断地给他打气。
正说着呢，张白薇她们回来了。
林千星看着张柳青和云清越两个人满头大汗的样子，心里升起一股退意。
他咽了咽口水：“这个很难吗？”
云清越想了想：“不难。”
动作确实不难，就是……
林千星撇了撇嘴：“你骗人！你们俩都累成这样了，怎么可能不难？！”
张白薇笑道：“你试试不就知道了，林公子还想不想瘦下来？”
“想！”林千星在心中暗暗给自己打气，我一定要瘦下来，一定要让沫沫姐喜欢我。
张白薇看着干劲十足的林千星，欣慰地笑了笑。
“好。”
林千星看着张白薇一套动作下来，欣喜道：“欸，这个看起来也不是很难嘛。”
旁边两个“过来人”，面露同情地看向他。
唉，等会你就知道减肥操的厉害了。
斗罗之十大女神都是我的武魂 忠烈谱 穿在男多女少的世界被娇宠了 重生之带家庭重返神界 被读心后，舔狗女配怒撕虐文剧本 黄粱志异 掌控舞台 我有一座仙葫洞天 谁为天尊 夺舍众生，魂道长生！ 洪荒之媳妇救命 凡人修仙传之卜筮神机 异狱战场 我都是至尊了，她们还敢来悔婚啊 成神：从幽灵船开始 快穿之拍死剧情君 修仙：灵钱问道 耀世行者 年迈修仙传 无剑无我
星与海之狼鱼劫恋
关于星与海之狼鱼劫恋他是天狼星的守护者，在星球上拥有着至高无上的权力，与地球人无法想象财富与异能。她处境艰难，为了家人，奔波在人世中，甚至不惧太平间的诡异，去找死人讨账他为使命，为无意中掉落地球的镇星至宝，与从来未曾见过面的母亲来到地球。也许冥冥中自有注定，他打开了她封存的记忆与身体的本能，她竟身世离奇，往事原来如此锥心，而此时，星球之乱也随之出现，双方陷入了万劫不复的境地是兄妹相恋，还是另有蹊跷？欲海中沉沦...
总裁养成：惹到我，别想跑
帮了我，就要对我负责，一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗？？她以为当年施恩不望报做了件好事，可这男人非但不领情，还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚！沈耀点头好啊，不过我只会在床单上滚，和你。当年被百般虐待的私生子，十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜，他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我，别想跑，别忘记分享给朋友...
我真不是神医
关于我真不是神医秦肆足足活了数万万年，拥有无数星石能让人起死回生，不懂医术却变成了神医。...
绝世狂兵
冲锋陷阵于战火硝烟之中，枪林弹雨也无法阻挡他前进的路。带领魔鬼之师，叱咤佣兵界，成就无上荣光。而当他厌倦刀口舔血的生活，回归华夏后，却被接连不断的臭虫骚扰。且看一代兵王如何在繁华都市翻云覆雨...
影帝的天选爱情
大学生李美清崴脚后，竟意外成为明星顾纯熙的助理？遇见你是我人生中最幸福的事。冷傲娱乐女神沐婷婷童年竟有不为人知的往事？那从天而降的雪好冷啊，我倒在血泊里似乎觉得温暖了许多同一组合出道的黄程泽和顾纯熙为何远远甩开其他队员一夜成名？每一个光鲜华丽的人，背后都有不为人知的黑暗在吞噬本书剧情跌宕起伏，十分精彩，作者超级勤奋，从不断更，快来一起看吧～～如果您喜欢影帝的天选爱情，别忘记分享给朋友...
狂妃有毒，妾居一品
关于狂妃有毒，妾居一品全本三年前，他迎娶新妃之时，她毅然选择离开。三年后，她强势回归，一袭火红长裙绽放耀眼光芒，灼痛了谁的眼？十五年后复仇途中，被人一棒打晕塞上花轿，心不甘情不愿嫁入墨王府。为掩饰身份，一张人皮面具遮住那张倾世容颜。龙泽皇帝一朝被毒，她为君涉险寻冰天蟾，一身绝顶医毒之术令他惊艳。当帝国面临岌岌可危之地，他运筹帷幄步步为营，为寻找幕后黑手，他迎娶她人，心爱之人则由嫡妃贬为侧妃。当他手刃黑手，蓦然回...