手机浏览器扫描二维码访问
夏叶自然不知粉丝专业此刻正讨论得热火朝天,刚从训练空间出来的他望着自己的排骨身板,叹了口气后,开始烹调今日的午餐。
由于长期营养不良,脾胃依旧十分虚弱,因此主食仍以粥品为主。
补中益气的南瓜粥便是首选。
吃力的捧起沉重的南瓜放在流理台上,持刀小心翼翼的切开,糙厚的南瓜皮再再显示瓤肉的甜美。
将南瓜去皮洗净、切成细丝备用后,他将白米淘洗乾净,放入加了适量清水的锅内开始煮粥;待水煮沸后,放入南瓜丝,不断搅拌直到粥熟,最后再加入适量的盐调味。
至于配菜,则是补肾养肝的韭菜炒猪肝。
将叶肉翠绿肥厚的韭菜洗净切段、星网上买来的褐红猪肝洗净切片,然后起油锅先爆炒薑丝,再下猪肝片和少量黄酒炒匀,最后加入韭菜和盐共炒。
不一会儿,厨房里便香气四溢。
韭菜炒猪肝炒熟后,盛盘放起,接着准备最后一道健脾益胃、增补气血的清燉牛肉汤。
将光泽色红的新鲜牛肉横切成块,生薑切片、青葱切段、蒜头拍碎备用。
接着煮一锅热水,将牛肉汆烫去血污后待用。
之后将锅洗净,起油锅,下葱薑蒜爆香,然后再加入适量的水、米酒、牛肉,以中小火一同燉煮至熟,再加盐调味即可。
由于在训练空间里三道菜已练至纯熟,因此不消多时,夏叶便盛起香喷喷热腾腾的南瓜粥准备用餐。
饭后,他不忘用当归、黄芪、红枣煮了补气养血的茶饮,徐徐饮下,热度自胃暖至四肢,让他舒服的长吁了一口气。
【继续这样下去,宿主您很快就能恢復原来的体形了。】
「希望如此。」夏叶看着自己捧着杯子、瘦得只剩骨头的手腕,他可不想一直穿着长袖来遮掩自己的体态,这样欲盖弥彰下去,迟早会让人看出不对来。
***
狭窄的室内,窗帘紧闔得密不通风。
儘管外头烈日当空,炙热的光线却完全无法渗入一丝。
自组的几台大型智脑几乎占据了房里所有的空间,此刻正毫无停滞的高速运转着,发散出的大量热量在冷气的吹拂下消逸无踪,只有运转声嗡嗡轻鸣。
几个食用完毕的泡麵盒被任意放置在桌面上,用过的方便筷随意扔在麵桶里,就这么被置之不理。
封闭的空间里还飘散着淡淡的食物馀味,即便小到可怜的门缝窗缝帮着抽换房里混浊的空气,却几乎无济于事。
「真是块硬骨头。」姿态不良歪坐在椅子上的青年抓抓自己半长不短的蓬发,眼下的青黑清晰可见。
他十指不停,在实体键盘上快速舞动翻飞,萤幕上一串绿色数值一溜而过,带起了其下一片加密资料跑马灯般飞速闪过,青年死皱着眉头,再次输入一串数值,但却没有发生任何变化。
安洛斯副官站在一旁,面无表情的看着他的动作,哪怕是空气里令人不适的气味,也无法让他的眉毛皱上一分。
而在青年身边,另一台智脑的萤幕上,是一幅清晰的定格画面,里头的人赫然是夏叶。
华娱1997 星宿大师兄 魔法【零】 整个朝堂都是我姘头(NPH) 出界(乱伦、高H) 若愚(校园H,强制爱) 总裁,我跟你不熟 和哭包A结婚后 乖,就让你标记我 最后一个赶尸人 重生西楚霸王 侯门嫡秀 不喜 癮爱 天啟者:初始篇 都市超级修真妖孽 娑婆世界:白虹泪 和谐通灵,文明爆红 我家欧巴有点甜 (甜宠真骨科) 明宫旧事(sp训诫)
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴,苏辰决定自己亲自做菜来还债!肥而不腻的红烧肉,香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑,还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌,公司里仅剩的几名员工都震撼了!老板,明天我有个老同学聚会,可以在咱们公司举行吗?给钱!苏老板,我丈母娘过生日,辛苦您了可以加钱!老板!我有个同学说想来咱们公司上班,工资不工资的无所谓,主要是给吃员工餐就行!几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上,看着原本摆着办公桌的办公区,如今都变成了餐桌,而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊,怎么就把公司变成了一家餐厅了?随着苏辰不断地制作各种美食,直到某天,来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板,这次外宾接待,劳烦您了。如果您喜欢美食定制商,别忘记分享给朋友...
三年契约,还有一年就要到期了,但是,这时候说好了井水不犯河水的契约丈夫厉景衍却是过来步步紧逼。诗夏无奈,不是说好两不相欠吗?那为什么还要逼着自己生孩子?刚刚回国的小叔叔竟然把她当作是梦中情人,这下子厉景衍可是不高兴了,诗夏你只能是他的嫂子!...
9年前,西域汨桑国三公主一战成名,灭昆拔,诛昆王,名震诸国9年后,一辆马车缓缓驶离随国锦官城,世上再无秦氏未晞,惟有汨桑三公主乌云然如果您喜欢女皇逆袭攻略,别忘记分享给朋友...
关于大话水浒之武大郎传奇历史不是镜子,历史是精子,牺牲亿万,才有一个活到今天人生不是故事,人生是事故,摸爬滚打,才不辜负功名尘土。作为一名宅男,穿越,是我一直以来梦寐以求的事情,可穿越到武大...
大叔,你要是再年轻点,我就收你做我的小狼狗。十六岁那年,她调戏了一个比她大七岁的大哥哥,从此,清冷寡言的男人,心里就住进了一个少女的影子。五年后,再次相遇,他用尽所有算计,只为把她护在怀中宠宠宠。人前,他是清冷高贵的帝都太子爷。人后,他化身为狼,简直要把她宠上天。叶阑珊巴巴地道大叔,我要的是小狼狗,不是大灰狼...
顾家嫡女,明眸皓齿,身份尊贵,本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后,为他坏事做尽,以顾家权利帮他谋权篡位,活该至亲身首异处,流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后,顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼,悠闲活到大结局,可惜狼人在旁,顾莞莞瞧上小说中,痴心喜欢女配,死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间,都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草,换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时,那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君,每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲,全家人都在思虑怎么回事时,顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开,顾莞莞步步紧逼,摄政王毁人婚事,非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中,耳鬓厮磨,那些男人看中的是顾家权利都靠不住,不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸,谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了,别忘记分享给朋友...