手机浏览器扫描二维码访问
031 大师萨迦学徒一二三四五只（第2页）
艾璐娜小嘴顿时撅起老高，不满的嘀咕：“唔，爸爸讨厌。”
“事实就是事实啊。”萨迦笑着说：“光打沙包，可是练不好自由搏击。”
玛琳拍着翅膀落到艾璐娜身边：“父亲，玛琳可以变成人形。”
萨迦听得一愣，惊讶的问：“玛琳这么快就能变形了？”
“是的，玛琳一直有变成人形的天赋，只是一直没注意开发。”玛琳歪头看看艾璐娜，接着说：“因为玛琳如果变成人形，也是姐姐的个头，还不如现在方便……”艾璐娜一听玛琳可以变成人形，小眼睛顿时贼亮贼亮的，扑上去抱住玛琳的鼻子拖着就走。
萨迦和妖狐怔怔的看着离开的两只小家伙，都是一脸想笑又笑不出来的苦闷。
软红抱着笔记本走过来，急匆匆的问：“妖狐大人也要练主人的格斗术，是吗？”
“是的，我打算配合刀剑来用。”妖狐说。
“嗯嗯嗯，那我给刀锋女皇加上撞角。”软红又在笔记本上哗哗猛写。
“你打算怎么改造这套圣甲？”萨迦问。
“把护肘、护膝、护肩上加上撞角，靴跟、靴面也加上，还有迎面骨上……”软红一边写一边回答，语速越说越快，很快只有她自己知道自己在说什么。萨迦和妖狐相视一笑，等圣甲自动复原后，继续开始练习——两套圣甲的材料是生命金属的仿造品，真正的生命金属就像是活物，可以自动痊愈、自动生长、自动增殖。圣甲的材料只有自动复原的能力，但这种自动复原也很恐怖，只要不是四分五裂的重伤，歇歇就能自动修复。
萨迦和妖狐接下来打一会歇一会，折腾小半天后，终于把圣甲的优缺点发掘得差不多，并提出许多改造建议。其实圣甲的动力让萨迦已经很满意，所以建议只是一些小问题，比如俯身弯腰不方便。另外，他提出一些武器建议，希望圣甲有哪些配套武器。
圣甲测试结束后，软红、格洛莉亚和四个亚马逊少女又忙碌起来。火女另外有事情要忙，就是艾璐娜要求的释放‘葵花点穴手’的法器。艾璐娜和玛琳神神秘秘的不知在干嘛。萨迦和妖狐吃饭休息一下，见到处帮不上忙，就到一处空石室中练习自由搏击。
萨迦把油灯挂在墙上，然后对着墙分开双腿抬起双手，微笑着说：“自由搏击首先要轻松，自由搏击的真谛在于自由。没有任何的固定套路，提倡在实战中根据实际战况灵活的发挥。就是根据我们自己的长短，然后根据对手的长短，来制定技术打败对手。”
妖狐点点头，微笑着问：“真的没有任何套路？”
“完全没有，不过有一些基本技术，就是哪一种打发最适合自己，能把身体的优势完全发挥出来。你看，这是踢腿。”萨迦左腿前右腿后的侧身对着墙，突然提起左腿踢在墙上，发出砰的一声闷响。妖狐看得皱紧眉头，感觉萨迦这一腿中蕴含什么，却又说不上来。
“你学着我的动作试试。”萨迦说。
妖狐仔细想了想萨迦刚才的预备式和踢法，才左腿前右腿后的侧身站着，然后提起左脚踹在墙壁上。踢击的声响很重，只是啪的一下，完全没有萨迦那种沉重感，似乎把力量打进墙里面。她脸上有些烧红，低声说：“我不是很熟悉，再让我试试。”
萨迦点点头，妖狐继续踢击，可不论怎么用心，力气似乎都用不上。
她折腾得额头冒汗，才无奈的说：“弟子驽钝，请大师指点。”
萨迦微笑着点点头，又侧对着墙分腿站着：“预备式就有一个简单的要领，身体要放松，但不是松弛，松弛的身体来不及反应，绷紧的身体又会过于僵硬，也会变得迟钝。打个比方说，预备式的身体要像一把没拉开的弓，蕴含着随时可以绷紧张开的弹力。”
妖狐眸中闪过一丝若有所思的神色，似乎把这个道理联想到剑术上。
萨迦又说：“踢腿的起脚也有一个简单的要领，就是前脚掌，你看。”他提起左脚又放下，提起左脚再放下，动作轻快连贯，脚底似乎装着弹簧：“普通人提腿的时候，大都是用大腿的力量提起腿。但想更快的提腿，可以用上脚掌的力量，前脚掌稍微用力的踮一下。”
他前脚掌一踮，左腿便嗖的弹起来，屈膝提在身前。
妖狐什么都没说，也模仿萨迦的姿势，反复的踮脚提腿几次，很快掌握要领。
萨迦又提起腿，但没有落下也没有踢出，拍拍小腿和大腿，然后解释：“这个动作也有一个简单的要领，腿上要充满力量，但不能力气太大，一个很简单的判断办法就是捏肌肉，如果力气太大，肌肉会绷得很僵硬。只有肌肉稍微有些松软，才是合格。”
妖狐想要提腿学习，但萨迦摆手说：“不，你等等，看我做完再练。”
妖狐见萨迦当真摆出长者的架势，便似笑非笑的说：“是的，大师。”
萨迦放下腿再提起，慢慢的踢向墙壁，同时解释：“这个时候，有两个要领，一个是髋部，你看这里。”他拍拍大腿根部外侧，“髋关节是两腿连接躯干的关节，它是怎么样的动，决定身体怎么配合这一踢。踢腿的力量不只是腿的肌肉发力，而是全身的肌肉配合腿一起发力，这样的踢击才会有真正的爆发力，重点就在于髋关节。你注意看仔细了……”他轻飘飘一脚踢向墙壁，髋关节随之转动，身体稍微向后仰，支撑身体的右腿把臀部向前推。
妖狐点点头，在心中模拟几次，惊喜的说：“这样一来，确实是全身发力啊。”
“是的，接下来是最后一个要领。”
萨迦闪电般提腿踢向墙壁，却在即将踢中的一瞬间刹住脚。
妖狐大吃一惊：“你是怎么做到的，明明是全力一踢，却能最后停住。”
————————————————————————
ps：嗯，下章玛琳的幼幼版登场。
最强人形辅助器 江湖哪有师兄好玩 一路征程一路血 惹火契约妻 想撩我的都被气死了 愿好春光 暴法狂装 轮回列车 星战风暴 枪临星空 透视武圣 Hello：傲娇老公！ 破产后听说我结婚了? 武神风暴 盛宠绯闻皇后 一品闺谋：嫡女复仇手册 [综刀剑]今天也在努力不翻车 爱到最后无路可退 故人酒 嫡谋，王的宠妃
重生之我的倒插门前夫你别跑
重生前，骆君言眼瞎心盲，把真心对自己好的男人伤得体无完肤，却把渣男当真爱，最后被坑得人财两失，还差点坐牢！重生后，骆君言决定痛改前非，手撕渣男小三，并且坚定的要死缠烂打去挽回她的倒插门儿前夫。只是俗话说得好，虐夫一时爽，追夫火葬场！原本温柔体贴，又细心的倒插门而绵羊先生，一个转身就成了身价百亿的冷情总裁。以至她千般套路，万分柔情，也难换回他从前对她的半分柔情眷恋。可她就要么放弃吗？当然不会！她一人上阵不行，那就两个人！三岁的小包子，聪明伶俐又可爱，只需当妈的一个眼神，立马飞扑上去抱大腿，爸爸两个字更是叫得既干脆又响亮。男人一张冷脸终于破功，一把将骆君言拽进房间，说要与她单独谈谈。小包子看着面前那道被无情关上的房门，双手一摊我是多余得了呗！如果您喜欢重生之我的倒插门前夫你别跑，别忘记分享给朋友...
首席，嘴太挑
我是陆思笛，今年四岁。好吧，董小优只是拿人钱财替人相亲，却碰上一个史上年纪最小的相亲对象。长得倒是挺可口的。不过，我是来给自己相后妈的。所以，是替父相亲吗？爸爸是长...
全民养鲲进化
关于全民养鲲进化末世降临，异种来袭。若想活命，唯有养鲲。当第一头鲲坠入地星，灾难由此开启。强大的外星异种，可怕的域外凶兽，狰狞的神秘古神。地星人民唯一的抵抗手段就是养鲲进化鲲，以鲲为武器。吞噬进化之路无穷尽，究竟谁能将鲲给进化到最终形态！覃某打麻将时操作失误，竟误打误撞进化出机械舰鲲！七岁小孩什么都不懂，竟然进化出暴食九头蛇！隔壁大叔本以为进化失败，结果没想到出现亡灵灾鲲！厉害了我的天！蓝觉炉火营地竟有人抓...
从武庚纪打开洪荒世界
在星星有泪寒风凛凛的夜晚，鬼魅森林中，他苍白的脸上木无表情，对于周围无数的死亡眼神不闻不问，他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王，然后开始大吃四方，并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界，后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光，QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界，别忘记分享给朋友...
杀倭
关于杀倭陆兵，三栖特种兵军官，意外回到大明嘉靖年间的浙东沿海地区杀倭抗敌，平定内乱，在功成名就之际，却不幸卷入宦海争斗，遭遇灭顶之灾，凭借着冷静的头脑和众多好友相助，时来运转，最终成为锦衣之王...
嫁给权臣后，女配被娇宠了
乔菁菁穿书了，穿成了书中权臣早年退婚的未婚妻。原主为了一个渣男，想与未婚夫退婚，为此还以死相逼，如愿嫁给渣男后，却落了一个凄惨的下场。乔菁菁不想步上原主的后尘，看着上门来解除婚约的优质男人，死活不肯退婚。如愿嫁给男人后，另一个烦恼，接踵而至。面对急于抱孙子的公婆，她有苦说不出。谁能想到看起来身体强壮健康的男人，竟有不为人知的隐疾？面对她的勾引，坐怀不乱不说，更是一点反应都没有。某日，她与男人商量不如我们去外面抱一个，谎称是我俩生的孩子？男人抬起眸，神色错愕地看着她，夫人为何有这样的想法？乔菁菁瞥了他一眼，隐晦提醒趁旁人还不知道夫君身体有恙，尽快抱养一个孩子，才是正途。男人良久没有说话，但俊脸却黑成了锅底，手指轻敲着桌面，让夫人误会，是为夫的不是。此后三年抱俩的乔菁菁大意了。...