顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第七十二章 黑白猫妖肌肉增现(第2页)

这赵国这些人,连什么是羞耻都不懂吗?

武卒哼了一声。

“畜生不配知道我的名号,放箭!”

一时间。

整个哨所忽然间被箭雨覆盖,喊杀声,拼刀声,惨叫声,开始在这黑夜中不断弥漫

清晨。

南山道大营。

叶飞此时已经在帐篷内,全心全力的使用气,环绕着胃部进行快速的消化!

一夜的时间!

自己吃了八百多斤的食物!

全是各种肉类,还有各种动物的内脏。

“呼还是有些逞强了,得亏是胃部得到了强化,不然这么个吃法,胃早就破裂了。”

深吸一口气。

低头一看自己的手臂和大腿。

相比较之前,整整大上了一圈。

手臂不再宛若是竹竿细条,已经能够比肩木棒,虽然没有明显的肌肉线条,但能够感知到双拳极有威力。

至于双腿,起身活动了一番,感觉下盘极为稳定,并且灵活性也没有受到影响。

最关键是脸,并没有变得肥胖。

“还行。”

浅浅感受了一番,摸了摸肚子,有肉,腹肌也跟着消失了。

不过无须担心。

“练個两三天力量训练,应该就能够逐渐的把赘肉变成肌肉!”

这不符合常理。

可拥有肺、肾、胃,三项强化,以及气的耐力加持,还有不俗的身体机能。

排汗,塑性,练肌,已经是常人,甚至是叶飞猜测,强过了血气境初期乃至于中期的程度。

“还是先训练吧,现在应该有个一百八十斤了,练完再找机会多吃些,搞到两百斤肌肉满身,这才算是标准。”

内心确认目标,叶飞没有犹豫。

直接在帐篷内,开始了俯卧撑,举石锁,开合跳,单手俯卧撑等等训练项目。

动作尤为标准,速度极为惊人!

俯卧撑一秒钟,就能够完成两个半,举石锁,一个一百斤,叶飞直接单臂举两个,不断上下锻炼臂膀。

哪怕是汗如雨下,叶飞仍旧是没有放慢动作。

一个时辰、两个时辰、三个时辰过去

叶飞继续进行着单臂俯卧撑,开始大口喘气,额头上全是青筋暴露。

地面早就被汗水浸湿一大片。

双眼瞪大的同时,左小臂的肌肉轮廓,已经有了雏形,并且还能够看的清楚血管和手骨的形状。

斗破之混沌圣鼎  某综漫的Lv6能力者  我在斗罗富可敌国  海外遗明:抗清从殖民南洋开始  好兄弟怀孕?不,这是我的元婴  优俊高手转生到了赛马娘世界  诡秘:灾祸守则  穿越兽世:绑定生子系统后逆袭了  让你做游戏亏钱,结果你真亏?  喂!叫你做年代文炮灰没叫你虐渣  明末钢铁大亨  君临异世界从战略级微操开始  内战美利坚:我在德州当警察  从火影开始无限制卡  联姻对象以为我是单纯小白花  末世:我有一块升级面板  家父诸葛亮,我打造了千年大汉  开局单杀唐三,当纯正斗罗人  长生:我种出了九品青莲  读心全家后,嫡长女觉醒了  

热门小说推荐
远山风月闲

远山风月闲

阮轻月背负着复活的使命来到了吴国,本来以为只是打打杀杀,灭了仇人就可以,却怎么也没想到爱情会悄然而至,带来了那么多的爱恨离愁。...

哥几个,走着

哥几个,走着

年少轻狂,只为追求理想。豪情万丈,只为缔造辉煌。携手并进,誓言创造奇迹。不离不弃,患难生死与共。天涯海角,相拥天长地久。无毒不丈夫。有志纵天行。...

仙尊为夫

仙尊为夫

我只想做一个安安静静的美桃子,但是!偏偏有一大朵白莲花不让我做啊,欺负我记忆全失,抢我灵天大公主的位子不说,还要嫁给我的仙尊美男,呜呜简直叔可忍,婶不可忍,于是,体内的灵力魔力一同爆发,嘿嘿,...

末世种田:带着萌宝去寻夫

末世种田:带着萌宝去寻夫

叶栗以为只是一场梦,结果梦醒后,身在丧尸横行的末日世界不说,还生了俩爹都不知道是谁的娃。末世太苦,没物资,没关系,反正她祖传是农民,她能自己种农作物!末世人心太坏,斗不过,没关系,反正娃他爹是超级大BOSS,找大BOSS当靠山,谁还敢欺负他们娘三!如果您喜欢末世种田带着萌宝去寻夫,别忘记分享给朋友...

锦绣萌妃

锦绣萌妃

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢锦绣萌妃,别忘记分享给朋友...

休了那个陈世美

休了那个陈世美

大闺女,娘,爹这样的渣男,休了就是赚到了!二闺女,渣男贱女天生一对,娘成全他们,在一旁看戏,机智!三闺女,娘,天下英豪何其多,渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子,渣爹学谁不好,偏偏学陈世美杀妻抛子,史无前例的渣。腰中别菜刀,心中有菜谱的柳茹月点点头,孩儿们说得对!我们的目标是齐,休了那个陈世美!PS这是一篇美食文,女主自立自强,主打温情向。架空世界,不要纠结菠菜番茄土豆向日葵等番外菜是什么时候进入中原滴,谢谢!430万字完结老书炮灰大作战,欢迎大家去看哦!农门娘子有点彪也马上完结了哦!如果您喜欢休了那个陈世美,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐